Conclusiones 

Son muchas las personas que a nivel mundial sufren de algún tipo trastorno de ansiedad que si no se tratan a tiempo puede afectar en gran escala su vida laboral, social y familiar. Estos pueden afectar tanto a hambres como a mujeres aunque en algunos en específico son las mujeres las que son más vulnerables a padecerlos, en la mayoría de los casos el inicio de estos trastornos se da durante la adolescencia o el inicio de la vida adulta.

Son seis los trastornos de ansiedad conocidos: trastorno de pánico, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), trastorno de estrés postraumático (TEPT), fobia social (o trastorno de ansiedad social), fobias específicas, y trastorno de ansiedad generalizada (TAG).todos ellos presentan distintos síntomas y características, mas sin embargo tienen algo en común, el hecho de que todos se definen por un miedo irracional, incontrolable y exagerado.

Estos trastornos presenta síntomas tanto psicológicos u mentales (miedo exagerado a cosas, actividades, personas, entre otros)  como físicos (taquicardia, sudoración excesiva, mareos, náuseas, esto por citar algunos ejemplos), Por otra parte existen  algunas evidencias de que los trastornos de ansiedad son hereditarios. Supuestamente, los genes, así como las primeras experiencias de aprendizaje en las familias, hacen que algunas personas sean más propensas que otras a padecer estos trastornos. La mayoría de las veces los trastornos de ansiedad se acompañan de otros trastornos, depresión  y problemas de adicción a drogas y alcohol.
Aunque los efectos de estos trastornos pueden ser bastante graves a nivel personal y social si se tratan a tiempo las personas que los padecen pueden tener una vida normal. Varias investigaciones han demostrado que tanto la terapia de conducta como la terapia cognitiva  pueden ser muy eficaces para tratar los trastornos de ansiedad.